Indoor Cycling - Natürliches Fahrgefühl zu Hause

Jeder kennt sie, die Trainingsräder in den Fitnessstudios. Vielleicht hast du sie auch schon ausprobiert und schnell gemerkt, dass das Feeling alles andere als authentisch ist. Für dich als passionierten Radsportler ist das keine Alternative zum „richtigen“ Radfahren, wenn das Wetter mal nicht mitspielt. Rollentrainer, bei denen du dein eigenes Fahrrad einspannen kannst, kommen für viele Radfans hingegen in Frage. Das Fahrgefühl und die Effektivität des Trainings hat sich in den letzten Jahren enorm verbessert.

Vom einfachen Rollentrainer zum Smart Trainer

Ein Rollentrainer in deinen eigenen vier Wänden bietet dir keine Ausrede mehr fürs Training im Winter, bei Sturm oder Regen. Du trainierst bei jedem Wetter und zu jeder dir beliebigen Uhrzeit. Damit die Nachbarn nicht gestört werden, bauen die Hersteller immer leisere Produkte. Eine Matte unter deinem Trainingsgerät reduziert zusätzlich den Geräuschpegel und schont den Boden. Der Begriff Rollentrainer ist im Grunde schon wieder veraltet. Heute spricht man eher vom Smart Trainer. Mit passenden Softwares wird das Training abwechslungsreich. So ist es möglich am Bildschirm durch virtuelle Welten zu fahren und gemeinsam mit oder gegen andere Sportler zu trainieren.
Außerdem verfügen viele Trainingsgeräte über Steigungs- bzw. Abfahrtssimulationen, die dein Training ebenfalls vielfältig gestalten.
Damit vergisst du garantiert den Alltagsstress und hältst dich effektiv fit.

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